يستحب صيام الأيام التالية: - يوم عرفة، لغير الحاج وهو تاسع ذي الحجة. - صيام التاسع والعاشر أو العاشر والحادي عشر من شهر المحرم. - ستة أيام من شوال. - النصف الأول من شهر شعبان. - العشر الأول من شهر ذي الحجة. - شهر المحرم. - الأيام البيض من كل شهر، وهي: الثالث عشر والرابع عشر والخامس عشر. - يوم الاثنين ويوم الخميس. - صوم يوم وإفطار يوم. - الصيام للأعزب الذي لم يقدر على الزواج. ما يكره من الصوم: - صيام يوم (عرفة) لمن وقف بها. - صيام يوم الجمعة منفردا. - صوم آخر شعبان. - الكراهة في صيام هذه الأيام كراهة تنزيه. وفيما يلي ما كراهتة كراهة تحريم، وهو: ١ - الوصال، وهو مواصلة الصوم يومين فأكثر بلا إفطار. ٢ - صوم يوم الشك. ٣ - صوم الدهر، وهو صوم السنة كلها بلا فطر فيها. ٤ - صوم المرأة بلا إذن زوجها وهو حاضر في صيام التطوع.