١ - تتوضأ قبل النوم، وتنوى القيام من الليل، فقد قال أحد الصحابة: انى لأحتسب نومتى كما أحتسب قومتى.

٢ - تذكر الله عند قيام من النوم، فعن عبادة بن الصامت رضى الله عنه أن النبي ﷺ قال: «من تعار من الليل من الليل - استيقظ - فقال: لا اله إلا الله وحده لا شريك، له الملك، وله الحمد، وهو على كل شئ قدير، الحمد لله، سبحان الله، ولا اله إلا الله، والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم، ثم قال: اللهم أغفر لي، أو دعا استجيب