وإذا جاء الزكام في (1) الصيف فليأكل كل يوم خيارة واحدة وليحذر الجلوس في الشمس ومن خشي الشقيقة (2) والشوصة (3) فلا ينم حين يأكل (4) السمك الطري صيفا كان أم شتاء ومن أراد أن يكون صالحا خفيف اللحم فليقلل عشاءه بالليل ومن أراد أن لا يشتكي كبده عند الحجامة فليأكل في عقيبها هندباء (5) بخل (6)
صفحة ٣٩