الباب الثاني في ذكر الصحة وحفظها وما يتعلق بها فصل في خصال يستغنى بها عن الطب 172 - قال النبي صلى الله عليه وآله: إياكم والبطنة فإنها مفسدة للبدن، ومورثة للسقم ومكسلة للعبادة (1) (2).

173 - وقال الأصبغ بن نباتة: سمعت أمير المؤمنين عليه السلام يقول لابنه الحسن عليه السلام:

يا بني ألا أعلمك أربع كلمات تستغني بها عن الطب؟

فقال: بلى يا أبت.

قال عليه السلام: لا تجلس على الطعام إلا وأنت جائع، ولا تقم عن الطعام إلا وأنت تشتهيه، وجود المضغ، وإذا نمت فأعرض نفسك على الخلاء، وإذا

صفحہ 74