وَاجلِس إِلى كَعبَةٍ تُهدى لِناظِرِها ... حالَ الجُلوسِ ثوابًا زاكيَ العَمَلِ وَجَريَةُ الماءِ وَانظُر في السَماءِ تَرى ... دَفعَ الهُمومِ مَعَ السَوداءِ وَامتَثلِ وَكُحلِ العَينِ عِندَ النَومِ مِن حَجرٍ ... تَسبِق بِهِ نَظَرَ الزَرقأ وَلا تَحِل هذه سبعة تقوي البصر نقل في الاحياء عن الشافعي ﵁ أربعة تقوي البصر لبس نظيف الثياب والنظر إلى الخضرة والجلوس مستقبل القبلة والكحل عند النوم من حجر يعني بالاثمد وفي الحديث (عليكم بالاثمد فإنه ينور البصر وينبت الشعر) قال بعضهم اختص الاثمد بهذا لأنه من الجبل الذي تجلا عليه الحق ﷾ لموسى فلما وقع عليه نور الحق صار دكا واحترق بنور الحق وصار أسود وصار لما وقع عليه من النور ينور البصر وفي رواية الامام أحمد بن حنبل مرفوعا (عليكم بالاثمد المروح فإنه ينور البصر وينبت الشعر والمروح المطيب) وروى الحافظ أبو نعيم في تاريخ اصبحان عن ابن عباس رضي العنهما أن النبي ﷺ قال: (ثلاثة يجلين البصر: النظر إلى الخضرة والنظر إلى الوجه الحسن والنظر إلى الماء الجاري) قال الغزالي عن القزويني في كتاب (عجايب المخلوقات) في