9 - التعامل مع المشاعر الهدامة‏

10 - تنمية القيم الداخلية الأساسية‏

11 - التأمل كتنمية للعقول‏

خاتمة‏

ما وراء الأديان

ما وراء الأديان

أخلاقيات لعالم كامل

تأليف

الدالاي لاما

ترجمة

ناپیژندل شوی مخ