- لا تتحملْ وزر غيرك: كثيرًا ما يشعرُ الناسُ بالابتئاسِ، والمسؤوليةِ، والذنبِ، بسبب اكتئابِ شخصٍ آخرَ، رغم أنهم برءاء مما هو فيه، تذكرْ أن كلَّ إنسان مسؤولٌ عن نفسه، وأن للتعاطف والتعاون حدودًا وأولوياتٍ. وأن الإنسان على نفسِه بصيرة ﴿وَلا تَزِرُ وَازِرَةٌ وِزْرَ أُخْرَى﴾ .

- اتخذ قراراتِك فورًا: إن الشخص الذي يؤجل قراراتِه وقتًا طويلًا، فإنه يسلبُ من وقتِ سعادته ساعاتٍ، وأيامًا، بل وشهورًا. تذكر إن إصدار القرارِ الآن لا يعني بالضرورةِ عدم التراجعِ عنه أو تعديله فيما بَعْدُ.

- اعرفْ قدر نفسِك: حينما تفكرُ في الإقدامِ على عملٍ تذكرِ الحكمة القائلة: «رحم الله امرءًا عَرَفَ قدرَ نفسِه» إذا بلغت الخمسين من عمرك، وأردت أن تمارس رياضة، فكر في المشي أو السباحة أو التنس - مثلًا - ولا تفكر في كرةِ القدم. وحاول تنمية مهاراتك باستمرار.

- تعلم كيف تعرف نفسك: أما الاندفاعُ في خضِمِّ الحياةِ دون إتاحة الفرصة لنفسك كي تقيِّم أوضاعك ومسؤولياتك في الحياة، فحماقة كبرى. فهؤلاء الذين لا يفهمون أنفسهم لن يعرفوا إمكاناتهم.

- اعتدل في حياتِك العملية: اعمل إن استطعت جزءًا من الوقت، فقد كان الإغريق يؤمنون بأن الرجال لا يمكن أن يحتفظ بإنسانيته إذا حُرِمَ من الوقت الفراغ والاسترخاء

- كن مستعدًا لخوض مغامرات: الطريقة الوحيدة لحياة ممتعة هي اقتحامُ أخطارِها المحسوبة، لن تتعلم ما لم تكن عازمًا على مواجهة المخاطرِ، قمْ مثلًاًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًً بتعلم السباحِة لمواجهةِ خطرِ الغَرَقِ.