202 - وروي: لا تأكل ما قد عرفت مضرته، ولا تؤثر هواك على راحة بدنك، والحمية هو الاقتصاد في كل شئ، وأصل الطب: الازم، وهو (ضبط) (1) الشفتين والرفق باليدين والداء الدوي ادخال الطعام على الطعام.

واجتنب الدواء ما لزمتك الصحة، فإذا أحسست بحركة الداء فأحزمه (2) بما يردعه قبل استعجاله (3).

203 - وقال الباقر عليه السلام: عجبا لمن يحتمى من الطعام مخافة الداء كيف لا يحتمى من الذنوب مخافة النار (4).

فصل في صحة البدن والعافية بالصلاة والدعاء والذكر لله سبحانه في السفر والحضر 204 - عن أمير المؤمنين علية السلام قال: قال رسول الله صلى الله عليه: من أصبح ولا يذكر أربعة أشياء أخاف عليه زوال النعمة:

أولها أن يقول (الحمد لله الذي عرفني نفسه ولم يتركني عميان القلب).

والثاني يقول (الحمد لله الذي جعلني من أمة محمد صلى الله عليه وآله).

والثالث يقول (الحمد لله الذي جعل رزقي في يديه، ولم يجعل رزقي في أيدي الناس).

والرابع يقول (الحمد لله الذي ستر ذنوبي وعيوبي ولم يفضحني بين

Shafi 81